Votre santé mentale est importante pour vous assurer une bonne qualité de vie. Cependant, comme c’est le cas dans la vie, il se peut que vous ayez des problèmes qui vous perturbent. Vous pouvez souffrir de dépression, d’anxiété, de traumatisme…
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Lire la suiteLes médecins ont plusieurs recours pour déterminer le degré de gravité de la dépression de ses patients. Et c’est ensuite qu’ils pourront donner le traitement idéal pour aider la personne dépressive. Parmi ces recours, le test de Beck fait partie…
Lire la suiteAyant quasiment la même appellation, le psychologue et le psychothérapeute sont deux professions tout à fait différentes. De ce fait, il est impératif de se rendre chez le bon professionnel lors d’une consultation, car les confondre peut induire en erreur…
Lire la suiteLe stress, l’anxiété, la dépression ou la phobie, des maladies qui rendent la vie impossible. Mais comment se soulager ? La PNL contre la dépression est-elle efficace? Et quelles thérapies faut-il suivre ? Ces questions reviennent souvent, surtout quand ces maladies vous…
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